Junko's Happy Yoga Life.
朝霧高原トレランレースで学んだこと と果物で癒された話
ナマステ。 先日、数か月ぶりのトレイルランニン…
ベビーマッサージ
ナマステ。 今日は、友人宅に招かれてベビーマッ…
予防医療にヨガを！
ナマステ。 最近涼しい日が続いていたのに、今日…
8/30のそらよが中止のお知らせ
ナマステ。 今週は、なんともスッキリしないお天気が続いていま…
特製マッサージオイルを作ってみました
ナマステ。 今日は白ごまオイルと精油で、マッサ…
ヨガとお散歩の週末
ナマステ。 お盆休みにご実家などに帰省されてい…
シニアヨガとカフェヨガ
ナマステ。 今週もあれよあれよと、気が付けばも…
そらよが
ナマステ。 ８月２日（土）、ついに今年初のパークヨガ、名付け…