Junko's Happy Yoga Life.
春は肝（かん）の季節
こんばんは ちょっと久しぶりの更新になってしまいました まず…
久々のトレイルランニング
こんばんは 今日は、朝早起きしてお山へ。 実は、３週間後に控…
花粉症を緩和☆ヨガのポーズ
こんばんは 今日は寒かったですねーっ この寒さ、明日までらし…
サクラネイル
こんばんは。 今日は一日お休みだったので、外出しておりました…
今日のヨガとブルーライトのお話
こんばんは。 今日から始まった『新町コミュニティーアリーナで…
あくびが止まらない～
こんばんは 昨夜は真央ちゃんが気になりつつも、眠気に勝てず寝…
心も身体もポカポカ
こんばんは～ 昨日の天気予報では、今日はみぞれ…
白ごま油で体のケアを！
こんばんは～ 今日は、インド伝統医学『アーユルベーダ』で頻繁…