ナマステ。

 

超大型台風…すごかったですね。。

皆さん被害など大丈夫でしたでしょうか。

いつも眠りが深い私ですが、

物凄い暴風雨の音で今回は眠りが浅かったように思います。（たぶん。）

 

さて、数か月ぶりのブログの更新になります、、、

楽しみにしているヨガの生徒さんやお友達に「ブログの更新止まってますよー！！」と

ご指摘を受けつつ、あれよあれよと月日がたち、もう10月も終わりに近づいてきました

 

す・・・すみませんでしたーーーっ(；・∀・)

 

元々スボラな性格のワタクシ、、、これからも気まぐれマイペースでブログを細々と

続けていければと思います。

 

今回は再開を記念して（←全然記念でもなんでもないですが）

自分へのご褒美を公開です。

 

ジャーーーーン。

酵素蜜入り野菜あんみつ～。

 

なんと寒天がトマトやらホウレンソウやら人参やらパプリカやら…

全て野菜をミキサーにかけてできた野菜寒天となっています

 

酵素原液を黒蜜代わりに掛けて食べるので、とってもカラダに優しくてヘルシー。

美容にも良いし、疲労回復にも持って来いの逸品なのです (*￣▽￣)ﾌﾌﾌｯ♪

 

いつもダイエットをしている生徒さんには「自分へのご褒美は一番いらないものですよ」なんて

言ってますが・・・

この酵素野菜あんみつならケーキや和菓子といった、所謂『砂糖の塊』とは違うので、

ご褒美にしても良いものに分別しましょう( ´艸｀)

 

この野菜あんみつを食べれるのは浦和にある酵素ガーデンというお店。

 

店名の通り酵素たっぷりのお惣菜や自然食品やランチも取り扱っていて、

女性や健康に気遣うサラリーマン達にとても人気があり、ランチタイムは激混みとか。

 

幸い私は行ける時間帯がランチタイムとはズレているため、混雑に巻き込まれることは

ないので、お店のスタッフと会話をしながらのんびりティータイムが出来ます。

 

こちらの酵素は森田酵素という酵素原液を取り扱っていて、

飲ませてもらったら甘くて飲みやすい

よくある大根のような香りも一切ないし、断食などされている方にも受け入れ安いかも。

 

健康のために酵素ドリンクを飲む方が増えているようですね～

でもやはり高価ですし、今のところワタクシは自分へのご褒美で

たまに酵素野菜あんみつが食べれれば十分です。

 

浦和に行くことがあればぜひ酵素ガーデンでティータイムを過ごしてみてください