こんにちは。

今日も雪が残っているせいか、空気がひんやりしていましたね。

実は今日、人生初のチラシ配りをしてきました。(笑)
３月から始めるヨガサークルのチラシ

記念すべき一枚目のチラシを受け取ってくださったかたは、
なんと私のお気に入りの居酒屋さんの女将さんでした
これは図らずも偶然の出来事で、自転車に乗って向かってきた女性に声を掛けて
色々説明していたら、女将さんの方が私を覚えていて下さって…でもお互い確信は
ないまま話をして、よくよく話を聞いたら、私が以前行ってた居酒屋さんの女将さんだったというオチ(笑)
私がスタジオでレギュラーレッスンを抱えてから、帰りが遅くて最近ではなかなか
お店に顔を出せてなかったのですが、覚えていてくれて有難うございました。
とても嬉しかったです

チラシを受け取ってくださった皆さん、足を止めて私の話を聞いてくださって
有難うございました
そして、ポストに投函させていただいた方、勝手に入れてしまってすみません。。
これを機にヨガに興味を持っていただけると嬉しいです

今後も精力的に活動していきますので、あたたかく見守ってください。

さて今日のブログ内容はもう一つ、昨日開催したヨガのクラスをご紹介しまーす。

昨日は某ウクレレサークルのメンバーが集まってのグループヨガレッスン。
場所は新町コミュニティーアリーナ。
みなさんウクレレの練習の後に、和やかな雰囲気でレッスンスタート

今回で数回目ですが、みなさんポーズにも慣れて流れるようにポーズを取っていきます。

このサークルのメンバーのお子様で３歳になるBOYがいるのですが、
昨日はこのBOYに私自身相当癒されました
上の写真、ダウンドッグ（下向きの犬のポーズ）のとき、「その場で足踏みをして、
ワンちゃんをお散歩させてあげましょう」という私のインストラクションに、
一人だけツイツイ…と前に歩いてくる姿が…

BOY‼! (笑)

可愛いすぎるでしょう。それは
みんなは下を向いているので見れてないけれど、私はしっかり見ましたよ。
BOYのダウンドッグの『お散歩』を!!

英雄のポーズ②
みなさん、表情も凛々しいです。

 

立ちポーズ、座りポーズを終えて、最後は仰向けのリラックスのポーズ。

慢性疲労の人が多いこの時代。ついついこのポーズで眠りに入ってしまう方も
少なくありません。

終わった後はみなさん口々に「気持ちよかった～」と。

毎回この言葉を聞くと、私もココロから幸せを感じます。
みなさんとこうして出会えたことに感謝。そしてヨガが出来る環境に感謝。
感謝でいっぱいになるのです

今回参加できなかったウクレレサークルのメンバーさん、次回お会いできるのを
楽しみにしていますね。

こんな感じで、グループレッスンも受け付けています
ご興味ある方はどしどしお問い合わせください。