ナマステ。

 

今日は嬉しいご報告が。

毎週水曜日10:00から、東大前の 『ほっ。とカフェ&バー』 さんで開催している

カフェ・ヨガが4月以降も続けられる事になりました！！

 

今年に入ってからカフェヨガの存在を知り、喜んでいて参加してくれたのに

3月末までのヨガ教室と聞いてがっかりしていた生徒さんたち…。

このお知らせを見て喜んでくれていると思います( *´艸｀)

 

さて今月いっぱい満員御礼のカフェヨガ。

昨日は3歳の姫君が、お母さんのダウンドッグの内側で小さなダウンドッグを

作っていました

残念ながらその瞬間を写せなかったのですが、ちゃんとお母さんのポーズを見ていたのですね(*´з`)

小さなダウンドッグ、とってもラブリーでした～

 

子供は、気が向けばちゃんとポーズを取ってくれるんですよね～。

これだから子連れヨガは楽しいです。

もちろん、遊びに夢中になるときは、おもちゃで大きな音を出したり、賑やかな空間に

なってしまいますが・・・

それでも、いつも子育てでいっぱいのママたちは、子供がそばに居ながらでも安心して

ヨガを楽しめるという環境があるのは嬉しいものですよね

そんな空間をカフェヨガで味わってみませんか？

 

ヨガの後はみんなでローフードランチ

ローフードランチで身体の内側からリセットしちゃいましょう～。

 

子育ての話や、美容の話など、内にこもりがちなママたちにとって、

〝発散” と 〝新鮮” の両方を感じられる時間です

 

さて、来月のカフェヨガはまだ少し空きがありますよ～

参加ご希望のかたはご連絡をお待ちしていますね