ナマステ。

 

今日は週一度のカフェヨガの日。

毎週定員4名様限定のカフェヨガ、今日は有難いことに満員御礼でした

 

今週はマタニティー対象ヨガをさせて頂きましたが、話を聞くと皆さんとても素敵女子

ヨガ終了後は、ローフードを食べながらマタニティーライフや通っている助産院さんなどの

話題で盛り上がりました。

そうそう、〝妊婦めし″という妊婦さんがにぎったおにぎりを食べると妊娠しやすくなるらしい、と

何やら都市伝説の様な話題になったり(笑)

とにかく話は尽きませんでした☆

 

今日のローフードランチはこんな感じ。

 

 

ランチプレートで、ズッキーニのパスタ　or キヌアのカレーピラフ、どちらか選べました。

キヌアのピラフはローフードではないのですが、スーパーフードなのでおススメなのだそうです。

 

みんなで揃って 『いただきまーす！』

相変わらず最高に美味しいです

 

ランチ中、今月赤ちゃんが生まれた生徒さん（カフェのオーナーさん）が赤ちゃんを連れて顔を出してくださいました。

 

みて

かわいい～～～～( *´艸｀)

 

 

足ちっちゃっ(*´ω｀*)

 

まだ世の中に生まれ出て、一か月も経ってないホヤホヤの赤ちゃんを抱っこさせてもらいました。

抱っこしてると、思わず〝ちゅ～っ”ってしたくなっちゃう(笑)

幸せオーラを沢山もらって、元気をチャージ

 

赤ちゃんがいる空間って、不思議とみんなが笑顔になるんですよね。

ベビちゃんパワーってすごいなぁ。　みんなの目線を独り占めです。

ヨガの仕事って面白い。　　老若男女、幅広い年代の方々と触れ合えますし、

運動が苦手な方、運動が得意で大会など積極的に出ている方、色んな方とヨガを通して知り合えます

 

ヨガの仕事が出来て良かったなぁ・・・と改めて感じた一日でした