※６月は毎週火曜日、新町コミュニティアリーナでヨガサークル開催しています！

①9:00～10:10　ベーシックヨガ　　②10:30～11:40　経絡ヨガ　　　　どちらもお気軽にお越しくださいね。

 

———————————————————————————————————————————

 

ナマステ。

 

週末はとても暑かったですね

各地で猛暑日・・・

 

そんな昨日の日曜日は、今年二度目のトレイルランニングレースに参加するべく

山梨は忍野村へと行ってまいりました☆

今日はその大会の模様を記そうと思います

 

今回出場した大会は、第5回　富士忍野高原トレイルレース。

ショート（14.1キロ）、ミドル（21キロ）、ロング（31.7キロ）とある種目の中で、

私が出場したのは21キロのミドルコース。

ちょうど3年前、私はこの大会のミドルに出場してボロボロに疲れ果てながらもなんとか完走した大会で、

今回は自分の成長ぶりを知りたくてエントリーしてみたのです。

 

富士山を望む壮大な景色が魅力のこの大会

多くのトレイルランナーが、まだ雪をかぶっている富士山の美しい写真を撮っていました。

私も思わずパチリ。

 

 

スタートしてからしばらくは、忍野村内の河川敷を山（立ノ塚）に向かって進む。

直射日光を浴びながら、これからどんどん暑くなるんだろうなぁ…と、

早くもその日差しに悩まされる予兆を感じていました

そして山の中へ。

木陰が気持ちよい

少しずつ上がる傾斜を頑張って走りながら、少しずつ三年前の記憶が蘇ってきました。

「あの時は、この傾斜ですでに息を切らして歩いていたなぁ・・・」 と。

その山道を、今日は走っている自分に、この三年で私も成長したんだなと嬉しさでニヤニヤしながらも、

『自分のペース、自分のペース』と言い聞かせながら、（ペースはトロイけれど）歩かずに走る

 

思ったより早く、一つ目のエイドに到着。

あれ？こんなに近かったっけ？ と思わずびっくり。

ここからは杓子山から来るロングのコースと合流し、立ノ塚⇒二十曲峠⇒石割山方面へと進む。

ロングのコースと合流してからは、後ろからくるロングの速い選手にどんどん抜かされる。

 

でも、自分に言い聞かせるのはあの言葉。

「自分のペース、自分のペース」

 

二十曲峠に下っている途中、前を走っていたロングの選手が勢い余って滑ってしまった

「やべぇっ」 と言った瞬間カラダをクルリ。

何とも見事な受け身の転び方で、それを見た私は思わず 「上手い！！」  と叫んでしまった(笑)

その選手も 「ありがとうっ！」  と言いながら、すぐに体勢を整えて滑りやすい下りを

颯爽と駆け下りて行ってしまった・・・。

すごいなぁ。

さすが、速い選手は身のこなしが違います

 

その後、だんだん上がってきた気温が体力を奪い始める。

暑い、暑い、、あつーーーーーい

暑くて登りのペースが落ちる・・・シンドイ・・・。

 

そして急に襲ってきた眠気。

なぜこんなに眠いんだろう？（後で聞いたら、熱中症に近い状態になっていたみたい）

水分が足りないのか、エネルギー不足なのかしら？と思い、ジェルと水分を摂る。

首や腕にも水をかけたりして、何とか暑さに耐える

とても良いタイミングで、美しい景色が目の前に広がっているのを見て、また元気が出てきた。

そして登る！登る！　早歩きを心掛けるも、気持ちに足が追い付かず全然遅いペース。

他の選手たちともお互い声を掛け合って、シンドイ斜面を登っていく。

 

登ったり下りたりを繰り返しているうちに、大平山の山頂到着。　ようやく最後の下りへ。

やったー　これでもう登りはない！

 

そう、今回のレースも素敵な出会いがありました。

苦手な登りで私を励ましてくれた、自称『おじいちゃん』、そして、山頂で 「写真を撮っていいですか？」

と話しかけてきた登山客のおばさん、「しんどい～」 と言いながらも励まし合いながら進んだ選手たち、

そして絶景

素晴らしく楽しい時間を過ごせました。

こんな風に周囲の選手や登山客と会話するなんて、三年前にこのレースにでた私には

余裕がなくて出来なかったこと。

 

そして、下山して最後の河川敷、ゴールまで3.9キロ。

以前は力尽きて歩いたり走ったりでしたが、今年は足を止めることなく河川敷を走り切れました

三年前はゴールできる嬉しさで涙しながら走ったこの河川敷。

でも今回は、応援してくれる地元のおばあちゃんや子供たちとハイタッチしながら、笑顔で走ってこれました。

この暑い中、応援してくださった村の皆さん、スタッフの皆さん、有難うございました。

 

ゴールの結果、以前のタイムを42分も縮めていました。

種目順位：ミドル　女子の部　56位、年代別では16位！

頑張った～

 

 

 

プログラムを見るとミドル部門には800人（内、女性は180人）のエントリーがあったようです。

 

レース後、振舞われたトン汁を頂いていると、あのドクターランナーの福田六花さんに遭遇。

毎回ゲストランナーとして、この大会に招待されているんですよね。

一緒にトン汁を食べながら、気さくにトレランの楽しさについて語ってくれました

 

その後、大会会場で出店していたお店で、美味しい忍野八海のお水で作られたお豆腐を購入。

 

 

 

富士山豆腐はごま豆腐ときぬ豆腐で出来ているんですって。

おぼろ豆腐は早速食べてしまいました(笑)

ペロっといけちゃう美味しさです。

 

富士山豆腐は、もう少しその姿を楽しんでから頂くことにします

 

 

気温が高くて大変だったけど、今振り返れば楽しかったな(笑)

過去に出た大会と同じ大会に出ると、自分の成長が分かって面白い。

毎日毎日、真面目にトレーニングを積んできた訳ではないけれど、少しずつでも短い距離でも、

きちんとランニングを続けてきたからこういう結果になったのだと思います

『継続は力なり』ですね。

 

これを自信に、これからも更なる向上心を持って『走るヨガインストラクター』でありたいと思います。